| [
Новые сообщения ·
Участники ·
Правила форума ·
Поиск ·
RSS ] |
Быстрый поиск по сайту |
|
|
|
Прочтите, вдруг пригодится!!!
| |
| blackswan | Дата: Вторник, 31.05.2011, 18:55 | Сообщение # 1 |
|
Модератор
Сообщений: 600
Отсутствует
| Слишком чисто – тоже плохо.
Как оказалось, люди – фанаты чистоты, подвергают себя и своих детей серьёзной опасности получить заболевание. Так в последние годы наблюдается резкая динамика роста количества заболеваний сахарным диабетом первого типа среди детей. Изучив это явление, учёные сделали вывод, что заболевание детей напрямую связанно с тем, что родители содержат их в стерильной чистоте. Дальнейшие исследования показали, что определённые вирусы и бактерии, живущие в окружающей среде, становятся для человеческого организма своеобразной «закалкой». Так с самого раннего возраста человеческий организм вырабатывает иммунитет на различные вирусы и бактерии. В случае, когда ребёнок растёт в идеальной чистоте и бактерии не попадают в организм, иммунитет не вырабатывается и человек остаётся не защищённым перед болезнью. В данном случае перед диабетом первого типа.
Вегетарианство вредно для мозга.
В результате исследований ученные из Оксфордского университета сделали вывод, что вегетарианство может быть вредным для человеческого организма. Это связано с тем, что употребление в пищу продуктов только растительного происхождения с возрастом приводит к снижению массы мозга человека. Ученные не рекомендуют полностью исключать из своего рациона такие продукты как мясо и рыбу.
Невнимательный отец – полный ребёнок.
Как выяснили Австралийские учёные, лишний вес ребёнка не всегда связан с неправильным питанием. После обследования 5000 детей, которые страдают от лишнего веса, ученые сделали вывод: риску набрать лишние килограммы с раннего возраста подвергаются дети, отцы которых не уделяют им должного внимания. Так как внимание отца связано с активными играми и физическими нагрузками, а мамы предпочитают более пассивные и спокойные занятия
Сок и лекарство несовместимы.
Оказывается цитрусовый и яблочный соки мешают нормальному всасыванию некоторых определённых лекарств. Исследования, проведённые учёными Канады, ещё раз подтвердили рекомендации врачей принимать лекарственные препараты, запивая их только чистой водой, чтобы избежать непредвиденных последствий
|
| |
| |
| blackswan | Дата: Суббота, 09.07.2011, 19:54 | Сообщение # 2 |
|
Модератор
Сообщений: 600
Отсутствует
| Гранатовый сок борется со стрессом
ученые назвали гранатовый сок хорошим противострессовым средством.
Эксперты Эдинбургского Университета королевы Маргарет провели исследование и выявили, что ежедневное потребление 500 мл сока способствует снижению кровяного давления и уменьшению выработки гормонов стресса.
Исследование проводилось в течение двух недель, в нем приняли участие 60 добровольцев. По его окончании ученые пришли к выводу, что после потребления гранатового сока все испытуемые чувствовали себя гораздо лучше и более спокойно реагировали на стрессовые ситуации.
«На основе этих наблюдений можно с полным правом рекомендовать людям, подвергающимся сильным производственным нагрузкам, регулярное потребление гранатового сока, - заявил руководитель исследования, доктор Имад ад-Дуджейли. - Появляется все большее количество свидетельств того, что гранатовый сок обладает целым рядом полезных для здоровья свойств, заслуживающих более тщательного изучения. Крайне трудно найти какой-либо другой полностью натуральный сок, который обладал бы таким же набором полезных свойств».
--------------------------------------------------------------------------------
Чистка организма правильным питанием
Пища, которую мы кушаем, целиком и полностью определяет наше самочувствие, состояние кожи и внутренних органов. Многие продукты поступают в наш организм уже в обработанном виде, отчего клетки недополучают нужные им витамины и микроэлементы.
На западе существует теория, согласно которой при помощи правильного питания и регулярных очистительных процедур можно добиться выздоровления от хронических болезней.
Главное условие их программы питания - полный отказ от продуктов, не несущих витамины: от кофе, чая, газированных напитков. Желательно уменьшить количество употребляемых продуктов животного происхождения, в первую очередь - яиц. А недостающее количество пищи компенсировать фруктами и овощами (60% от ежедневного рациона).
Один раз в неделю питаться только овощами или фруктами. Растительная пища обладает свойствами очищения от токсинов, выводя их из организма.
Но нельзя полностью отказываться от привычной пищи, это вредно. Все продукты должны присутствовать, можно лишь ограничивать их количество. Так, кстати, похудел Джон Траволта после завершения съемок в фильме “Меч-рыба”. В пище человека должны находиться около сорока важных компонентов, отсутствие даже одного из них может привести к болезни.
Очень важен привычный рацион, организм уже “настроился” на него и с успехом черпает из него энергию. Резкая смена питания подобна стрессу, а этого допускать никак нельзя. Важно переходить от одного режима питания к другому постепенно, без резких перемен. И обязательно “подпитывать” себя витаминами.
Китайские диетологи считают, что в любой пище обязательно должны присутствовать все вкусовые компоненты, так как именно это влияет на правильное пищеварение и на освобождение организма от шлаков.
Сладкое - помогает организму расслабиться, бороться со стрессом. От сладкого улучшается настроение, самочувствие и аппетит.
|
| |
| |
|
Вторник, 11.02.2025, 04:27 |
 | Copyright MyCorp © 2025 | Сайт создан в системе uCoz |  |
|
